কনুই ব্যথার

কনুই ব্যথা বা টেনিস এলবো হচ্ছে এমন ধরনের দীর্ঘমেয়াদি অবস্থা যার কারণে কনুইয়ে ব্যথা ও দুর্বলতা সৃষ্টি হয়। টেনিস এলবো যে শুধু টেনিস খেলোয়াড়দেরই হবে, তা নয়। যেসব কাজে কনুই থেকে কবজি অবধি ব্যবহারের প্রয়োজন হয়, সে সব পেশার মানুষেরও হতে পারে। ওয়াসার পাইপলাইনের মিস্ত্রি, রাজমিস্ত্রি, চানাচুর ওয়ালা এরাও রোগটির শিকার হতে পারে।

টেনিস এলবো বোঝার উপায়:

কনুইয়ে ব্যথা ও দুর্বলতা অবশ্য অনেক কারণেই হতে পারে। তবে এটি যে আসলেই টেনিস এলবোজনিত সেটি বুঝতে একটি পরীক্ষা করা যেতে পারে। প্রথমে কনুইকে সোজা করে, কবজি অবধি হাতের অংশকে উপুড় করতে হবে। এ অবস্থায় জোর করে কবজি ভাঁজ করলে কনুইয়ে ব্যথা অনুভূত হবে। এরপর কবজি আবার জোর করে উল্টোদিকে ভাঁজ করে শক্তির বিপরীতে কবজি থেকে কনুই অবধি চিত করতে গেলে টেনিস এলবোজনিত ক্ষতের জায়গায় ব্যথার তীব্রতা ও অস্বস্তি আরো বেড়ে যাবে।

Click to Chat
Scroll to Top